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2016年4月11日月曜日

酢しょうがダイエット!


みなさんこんにちは(^^)/

今日は、式場案内ダンのスタッフが
実際に行っているダイエットをご紹介~✿✿


そのダイエット食材がこちら!



「なんだこれ?」って感じの方も多いと思うんですが
スタッフの話によると『酢生姜』というものらしいです!

主な材料は、お酢、しょうが、はちみつ!
結構簡単に作れるみたいですよ~♪♪


サラダや、ご飯、パスタなど
色々なものにかけて食べるらしいです!

ダイエットはもちろん、血管の若返り
血糖値・血圧を下げる効果もあるそうです(゜゜)!

調べてみると・・・ 芸能人の小堺一機さんも
チャレンジされたそうで、10日間で

血管年齢:74歳→57歳
血圧:150/95→140/89
血糖値:151→95

という結果を出されたそうです!!
想像以上(@_@;)!!!

生姜苦手だけど、私もやってみようかな・・・

みなさんもぜひ挑戦してみて下さいね!


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