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2013年7月11日木曜日

【猛暑】一発で涼しくなる方法


ヨバレテトビでデダダダダーン!!
連日の猛暑で岡山駅の噴水に
ドび出したいブログ担当です★


明日は7月12日「ローリングストーンズの日」です。
1962年のこの日、イギリスのロックバンド、ローリング・ストーンズがロンドンのクラブに初出演したことかららしいです。




本日は、あまりに暑いので
涼しくなるワンポイントアドバイスを。

【保冷剤で首やわきの下を冷やす】
ケーキなどを買うとついてくる保冷剤を凍らせておき、タオルやハンカチで巻きます。それを、首の左右やわきの下に巻いておくと体が涼しく感じられます。



【風呂上がりに足を冷水につける】
入浴後に汗を引かせるには、最後に足を冷水につけると効果的です。冷水によって一時的に皮膚表層の血液量が増えるので汗は出るのですが、結果的に汗の全体量を減らすことができます。



【熱を下げる食べ物を摂る】
スイカやキュウリ、冬瓜など、ウリ科の野菜には熱を下げる効果があります。特に冬瓜には漢方薬に用いられるほど利尿作用があり、むくみ取りや夏バテ対策にピッタリ。



【バンダナを使って、首に保冷剤を巻く】
体感温度が下がるって聞いてやってみたら結構効きました!いつでもすぐできるので楽です^^



【冷蔵庫に入る】
良い子はマネしないでくださいね♪


いかがですか?
これから始まる更なる猛暑のお助けになればと思います☆

式場案内ダンでは、
室内温度は24℃で常に快適な空間をご提供させて頂いております♪

また、ご来店頂いたお客様には皆様に
つめた~いお飲物もご準備しておりますのでお気軽にお越しください(^0^

ちなみに、ママカリファッションショー2013inママカリの
ご参加も合わせてさせて頂いております。

くわしくは→こちら

皆様のご予約お待ちしておりますm(__)m

式場案内ダン 清水


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